vollkommen du25. Juli 20217 Min.Von der Kunst, auf dich selbst zu hören„Deine innere Stimme zu hören ist eine Frage deiner Achtsamkeit, ihr auch zu folgen eine Frage deines Mutes.“ – Unbekannt Long time no...
vollkommen du21. Jan. 20217 Min.vollkommen du – ein neuer NameMeine Website und Blog haben einen neuen Namen: vollkommen du. Was es damit auf sich hat und was Neues auf dich wartet, erfährst du hier ...
multiple-healings17. Jan. 20214 Min.Wer bin ich ohne meine MS?Wer wäre ich ohne MS? Das weiß ich auch nicht so ganz. Aber lassen wir uns doch mal auf das Gedankenspiel ein ...
multiple-healings30. Nov. 20205 Min.Neuer Schub, neue AchterbahnfahrtIch merkte, dass irgendetwas anders war. Meine Beine fühlten sich anders an – irgendwie taub. Und ich wusste sofort: Das ist ein Schub.
multiple-healings6. Sept. 202010 Min.Den goldenen Mittelweg findenFinde heraus, wie du deinen ganz persönlichen goldenen Mittelweg finden und dadurch mehr Kraft schöpfen kannst.
multiple-healings30. Mai 20205 Min.Deine wahre Stärke liegt darin, Schwäche zu zeigen und Hilfe anzunehmenMeine Krankheit war und ist in so vielen Sachen mein bester Lehrer bisher. Sie zeigte mir, dass die wahre Stärke darin liegt ...
multiple-healings23. Mai 20205 Min.Wie mein Freund durch meine Diagnose die vermeintliche Kontrolle verlorEs gibt Momente im Leben, in denen uns Dinge geschehen, die alles ändern ...
multiple-healings1. März 20203 Min.Brief an mein jüngeres IchDieser Kampf gegen dich, den du vor vielen Jahren genau wegen all‘ dem begonnen hast, kannst du nicht gewinnen, wirst du auch nie.
multiple-healings15. Feb. 20207 Min.Das kleine, aber feine Wort „unheilbar“Wörter und Sprache haben solch eine Macht und Kraft. Doch gerade bei dem Wort unheilbar sollten wir besonders Acht geben.
multiple-healings9. Feb. 20207 Min.Was es mit „multiple healings“ auf sich hatEs gibt nicht DEN einen Weg zu Heilung, sondern nur DEINEN Weg zur Heilung. Und auf diesem möchte ich dich mit multiple healings begleiten.
kleiner Wachrüttler27. Nov. 20198 Min.Von der Angst, die Basistherapie abzusetzen und deinen eigenen Weg zu gehenDu willst deine Basistherapie absetzen, doch hast Angst davor? In diesem Artikel gebe ich dir 3 Tipps, wie du deine Angst loslassen kannst.
kleiner Wachrüttler1. Sept. 20198 Min.Krankheit als GeschenkHäufig entpuppt sich die anfängliche Last einer Diagnose als das größte Geschenk ...
kleiner Wachrüttler20. Juli 20199 Min.Warum ich meine Basistherapie beendet habe und es mir nie besser gingEs ist einfach dieses tief in mir verankerte Gefühl und dieses Wissen, dass es auch anders geht, dass ich mich selbst heilen kann ...
kleiner Wachrüttler30. Mai 20194 Min.Hör auf, dich zu versteckenDas Motto des diesjährigen Welt-MS-Tages lautet „sichtbar werden“. Ich teile meine Gedanken dazu mit euch ...
kleiner Wachrüttler10. Mai 20194 Min.Freund oder Feind – das ist hier die Frage„This too, shall pass.“ Ist deine Krankheit dein Freund oder dein Feind? Nimm dir ruhig einen Moment Zeit, und denk über die Frage nach....
kleiner Wachrüttler4. Apr. 20195 Min.Ich gegen mich selbst„Trau keiner Stimme in deinem Inneren, die nicht liebevoll zu dir spricht.“ – Rolf Merkle „MS – Autoimmunerkrankung, bei der eigene...
kleiner Wachrüttler3. März 20196 Min.5 Minuten, die mich in meinem Alltag immer wieder wachrütteln„Wir haben so viel Angst vor dem, was in der Zukunft passieren könnte, dass wir die Gegenwart nicht genießen. Dadurch leben wir weder in...
kleiner Wachrüttler1. Feb. 20195 Min.Sind deine Gedanken die wahre Medizin?„Der Bereich des Bewusstseins ist viel größer, als sich mental ermessen lässt. Wenn du nicht länger alles glaubst, was du denkst, löst du...
kleiner Wachrüttler4. Jan. 20195 Min.The importance of being sadMit diesem Blog und durch diese Texte möchte ich dir Mut machen. Ich möchte dir zeigen, dass die Diagnose MS und Schicksalsschläge im...
kleiner Wachrüttler19. Dez. 20185 Min.Mit einem Bein im Hamsterrad„Wir sind nicht nur verantwortlich für das, was wir tun, sondern auch für das, was wir nicht tun.“ - Molière Der Wecker klingelt morgens,...