Julia Wagner – Entschleunigungs- & Selbstannahmecoach

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„Meditation & Nichtstun“-Reise

In diesem Monat möchte ich dich auf unsere gemeinsame „Meditation & Nichtstun“-Reise einladen. Sie ist für dich vollkommen kostenlos und findet in unserem Zoom-Raum statt. 

Wir treffen uns in diesem Monat an vier Terminen (morgens oder abends), um gemeinsam 20 Minuten zu meditieren und anschließend 10 Minuten nichts zu tun. 

Vielleicht wunderst du dich, was es mit dem Nichtstun auf sich hat. Nichtstun und sich sowie seinem Körper einen Moment der kompletten Ruhe und Stille zu schenken, ist gerade in einem stressigen Alltag äußerst wichtig. Denn die Ruhe ist für dein Gehirn deutlich entspannender als eine Meditation, entspannende Musik o. Ä. Darüber hinaus senkt die Stille deinen Blutdruck, dein Stresslevel und hat noch zahlreiche weitere Vorteile. Doch leider gönnen wir uns diese komplette Auszeit so gut wie nie. Deshalb möchte ich sie dir mit diesem kostenlosen Angebot in diesem Monat schenken. 

Diese gemeinsame Reise schließen wir in einem Heart Circle gemeinsam ab. Bei diesem Circle hast du die Möglichkeit, dich mit gleichgesinnten Menschen von Herz zu Herz und vollkommen wertungsfrei auszutauschen und das zu teilen, was dich gerade beschäftigt.

Wenn du dabei sein willst (bei einem, mehreren oder allen Terminen), klicke einfach weiter unten auf „Ich bin dabei“.

Ich freue mich auf dich!

Termine für Mediation & Nichtstun:

Dienstag, 01.03.2022, 08:15–08:50 Uhr

Mittwoch, 09.03.2022, 18:15–18:50 Uhr

Montag, 14.03.2022, 08:15–08:50 Uhr

Donnerstag, 24.03.2002, 18:15–18:50 Uhr

Gemeinsamer Abschluss der Reise in einem Heart Circle:

Donnerstag, 31.03.2022, 18:00–19:30 Uhr

kostenlos im März 2022, via Zoom

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Women's Circle

Du sehnst dich nach tiefgreifenderen Verbindungen mit anderen Frauen?

Dann ist der Women's Circle genau das Richtige für dich.

Hier hast du die Möglichkeit, vollkommen gesehen und gehört zu werden, aus dem eigenen Herzen zu sprechen – ohne dazu wohlgemeinte Ratschläge zu bekommen oder Tipps, was du verbessern, ändern oder lassen solltest. Lass dich einfach fallen und genieße einen Abend in tiefer Verbundenheit.

Ich freue mich auf dich!

Nächster Termin: Montag, 21.02., 18:00–19:30 Uhr

Preis: 15 €

Preis: 10 €

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Cercle des Berlinoises

Tu as envie de te connecter plus profondément avec d'autres femmes françaises ?  Pendant cette soirée, tu as la possibilité d'être pleinement vue et entendue, de parler du fond de ton cœur - sans recevoir de conseils bien intentionnés ou de conseils sur ce que tu devrais améliorer, changer ou abandonner. Tu peux être toi-même et profiter d'une soirée avec un échange profond.

J'ai hâte de te voir !

Prochain rendez-vous : Mardi 22 février, 18h00–19h30

Prix : 15 €